कैसे हम गहराई से ध्यान लगाए। How do we meditate deeply
ध्यान करने का मतलब है, खुद का ध्यान रखना, अपनी सोच , अपने, शब्द, अपने विचार, अपने कर्म का ध्यान रखना ।ध्यान कोई नियमित समय के लिए नही होता।यह जनम से जीवन के … Read More
ध्यान करने का मतलब है, खुद का ध्यान रखना, अपनी सोच , अपने, शब्द, अपने विचार, अपने कर्म का ध्यान रखना ।ध्यान कोई नियमित समय के लिए नही होता।यह जनम से जीवन के … Read More
हमारे दिमाग को हम डस्टबिन की तरह कुछ भी डालने के लिए प्रयोग ना करें , क्योंकि है यह बहुत ही कीमती वृक्ष हमारे पूरे जीवन के लिए होता है … Read More
चुप रहना या मौन रहना मतलब होता है कि हम अपने विचारों का मन ही मन चिंतन और मनन करते हैं ,और इस दौरान हम उस वक्त का इंतजार करते … Read More
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ऐसा समय जब हम अपने परिवार के साथ एक छत के नीचे अपने सुख दुख को एक दूसरे के साथ चर्चा कर,अपने जीवन का अनुभव और अपना समय देकर अपने समय … Read More
शरीर ब्रह्मांड द्वारा मिला वह यंत्र है जो ब्रह्मांड ने हमें अदृश्य शक्तियों को जानने सुख भोगने और ब्रह्मांड को उसके बदले कुछ देने के लिए दिया है। यह शरीर … Read More
प्रार्थना वह शक्ति है जो हर धर्म का एक अटूट हिस्सा है। जब कोई व्यक्ति भाव भरे अंतःकरण से उस सर्वशक्तिमान ईश्वर या ब्रह्मांड नायक को पुकारता है, तो उस … Read More
आत्मविश्वास वह शक्ति है जिसके बल पर हम इस जीवन को लक्ष्य की ओर ले जाते हैं और अपने जीवन में खुशियों का रंग भरते हैं। आत्मविश्वास हर व्यक्ति की … Read More
खुशियां हमारे जीवन यापन में यात्रा और भ्रमण के द्वारा भी पा सकते हैं। यात्रा के दौरान हमें अपने साथी या परिवार, मित्र, और बंधुओं के साथ रहने का समय … Read More
संगीत का खुशियों से अत्यंत गहरा रिश्ता है ,संगीत का एक अर्थ (गीतों का संग) भी हो सकता है ,यह गीतों का संग सीधी हमारी मानसिक स्थिति पर प्रभाव डालता … Read More
मन हमारा हर समय कुछ न कुछ सर्वदा सोचने ,उस पर चिंतन करने में लगा रहता है।मन को सदा कुछ नया या सकारात्मक सोचने, कुछ सीखने के लिए सिनेमा एक … Read More
अगर हम अपनी दिनचर्या को गौर से देखें तो हम यह पाएंगे कि हमारे बहुत से कार्य इस प्रकार के होते हैं जिन्हें हम यंत्रवत करते चले जाते हैं। इस … Read More