Happy Living Full Life All Moment
सुख से जियो जी भर जिन्दगी का हर पल
(Happy Living Full Life All Moment )सुख की जड़ हमारे मस्तिष्क में होती है। हमारा मस्तिष्क सबसे शक्तिशाली कम्प्यूटर है। हम अपने मस्तिष्क की जैसी प्रोग्रामिंग करते हैं, समय के साथ हम वैसे ही बन जाते हैं। सुखी व्यक्ति अपने मस्तिष्क में सुखी रहने की सोच की प्रोग्रामिंग करता है, जबकि दुःखी आदमी अपने मस्तिष्क को निर्देशित करता है, मुझे दुःखी, परेशान और अभावग्रस्त बनाओ।
Table of Contents
अपने मस्तिष्क के विचारों की समय-समय पर जांच करें
आप यह अहसास करें कि जिस दुनिया में आप रहते हैं, वह काफी हद तक इस बात से संबंधित होती है कि आपके मस्तिष्क में क्या चल रहा है। सुख का साम्राज्य आपके विचार और भावना में है।
खुद पर नियंत्रण रखने के लिए अपने मुंह से कुछ सकारात्मक सुझाव बोलें
जब आप सुबह आँखें खोलें तो खुद से कहें- ‘मैं आज खुश रहने का चुनाव करता हूं, मैं शान्ति का चुनाव करता हूं।’ साथ ही यह सुनिश्चित करें कि आप नकारात्मक, पराजयवादी या बुरे विचार नहीं रखेंगे। खुद को बार-बार याद दिलाएँ, पुनरावृत्ति करें कि ‘मैं सुखी हूं’ ‘मैं खुश हूँ’,फिर निश्चित ही आपके मन-मस्तिष्क में जो है, उससे अलग अनुभव कर सकते हैं।
जीवन को महोत्सव बनाओ
आदमी के लिए सिर्फ हर हाल में जिन्दा रहना ही काफी नहीं है. उसका खुश रहना भी बेहद जरूरी है। उसके होंठों और आँखों से प्रसन्नता का टपकना भी जरूरी है। जिस जिन्दगी को मनुष्य बद से बदतर स्थिति में भी छोड़ना नहीं चाहता, उस जिन्दगी के, स्वाद को लिए बिना उसका मर जाना और उल्लासहीन जीवन को जीना अभिशाप नहीं तो और क्या है? अतः जीवन को बोझ नहीं, महोत्सव बनाओ।
इसे भी पढ़े:-
Forgiveness is the spring of life and Happiness
क्षमा क्या है क्षमा जीवन की पुकार और मन के नकारात्मक विचारों से निकलने का अद्भुत उपाय है।क्षमा जीवन की शांति के लिए हृदय की पुकार है।क्षमा( Forgiveness ) दुखी
प्रसन्नता संजीवनी बूटी क्यों है?
प्रसन्नता संजीवनी बूटी क्यों है? (Why is happiness a lifesaver?) प्रसन्नता का सीधा संबंध हमारे मन मस्तिष्क और भावना से है। जब हम अपने जीवन में मनपसंद काम को करते
खुश रहने के लिए दौलत मंद बनना भी जरूरी
पैसों और खुशी का संबंध खुश रहने के लिए दौलत मंद बनना भी जरूरी (To be happy it is necessary to be wealthy) सभी इंसान खुश रहना चाहते हैं सभी
Finished your stress,anxiety is goal of happy human life
Erase your Stress चिंता को मिटाना (Finished your stress),प्रसन्न रहना,इस ब्रह्मांड के नायक को जानना यही मानव जीवन का उद्देश्य है और इसकी समझ होना,इसे जानना ,इसे सीखना ही मानव
श्रीमद् भागवत गीता का रहस्य जीवन भर खुशियां देता है
कृष्ण ही भगवान् श्रीमद् भागवत गीता का यह रहस्य जीवन भर खुशियां देता है (Shrimad Bhagwat Geeta gives happiness ) जब जब पृथ्वी पर धर्म की हानि और अधर्म बढ़ता
Monday की शुरुआत मन से करे।
Monday को अब मन डे और मूड डे मानें आमतौर पर ऐसा देखने में आता है सोमवार आते ही हम सभी काम करने वाले थोड़े आलसी से हो जाते हैं
ईश्वर का अनमोल तोहफा - आज का दिन
हमें आज जो पल मिला हैं, वह ईश्वर की तरफ से दिया गया एक अनमोल तोहफा है। हम में से कई लोग जो कल रात सोए थे, वे आज उठ नहीं पाए। हम वाकई खुशकिस्मत हैं कि ईश्वर ने हमें एक और ‘आज’ का दिन जीने का मौका दिया है। इसे हम रो-धोकर,दूसरों की बुराई करके, या अपशब्द बोलकर व्यर्थ न गवाएँ। इसका हर पल जी भर के जी लो क्या पता कल हो न हो।
किसी ने खूब कहा है
किसी ने ठीक ही कहा है
कल की खुशियां किसने देखीं, आज की खुशियां खोएं क्यों जिन घड़ियों में हँस सकते हैं, उन घड़ियों में रोयें क्यों।
आपने लोगों को कहते हुए सुना होगा कि वर्तमान पर ध्यान दो । जीवन के हर पल को जियो और उसमें मिलने वाले आनन्द का अनुभव करो। शायद यही वास्तविक खुशी का राज हो।
संग का विशेष ध्यान रखें
हम सभी खुशी रहना चाहते हैं हमारे सफल जीवन का राज हमारा खुशहाल जीवन होता है,इसलिए हमें खुश रहने के लिए निरंतर सलाहकारों गुरु या किसी ऐसे मित्र के साथ जुड़े रहना चाहिए जो हमें कदम कदम पर जगाए और खुश रहने की प्रेरणा दें
धन्यवाद
जय श्री कृष्ण
