Why is it important to be happy?

हर व्यक्ति खुश रहना चाहता है परंतु आज के समय में तमाम कोशिशें के बाद भी खुश रहना मुश्किल सा हो गया है 

इसका मुख्य कारण हमारे शिक्षा प्रणाली में खुशियों के बारे में कुछ न सीखना और ना ही बताना है

जीवन में खुशहाल रहने के कई फायदे हैं ,जब आप खुश रहेंगे तो निगेटिविटी से दूर रहेंगे

किसी चीज की चिंता आपको नहीं रहेगी आपका तनाव और एंजायटी भी आपको परेशान नहीं करेगा

आपको बीमारियां नहीं आयेंगी आप पॉजिटिव रहेंगे लोग आपसे जुड़ने की कोशिश करेंगे 

आपका व्यक्तित्व निखरेगा आपका चेहरे पर तेज नजर आएगा 

आप जितने हंसते मुस्कुराते रहेंगे आपके शरीर में उतना ज्यादा हैप्पी हारमोंस रिलीज होगा

जब हमारा लोगों से व्यवहार और संबंध अच्छा होता है तो हमें अपने आप ही खुशियां मिलती है

जब हमारा लोगों से व्यवहार और संबंध अच्छा होता है तो हमें अपने आप ही खुशियां मिलती है

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