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विश्व खुशहाली के लिए प्रयोग

हमारा समाज कैसे स्वस्थ बने हम सब एक सामाजिक प्राणी है और समाज के बिना हम रह नहीं सकते इसलिए हम सबको खुशहाल समाज निर्माण के लिए प्रयास करना चाहिए। … Read More

गहरी और लंबी सांस के प्रभाव से मिलती है शांति और खुशी | Deep and long breath gives peace and happiness

मानव की साँसें शांति और खुशी प्राण शक्ति को बढ़ाने और जिस क्रिया के द्वारा शरीर के अंदर ऑक्सीजन को भेजने और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने की क्रिया होती … Read More

अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस कैसे मनाया जा सकता है | How international happiness day can be celebrated

खुशी प्रत्येक मानव के हितार्थ और कल्याण का विषय है,और हर प्राणी जो मानव तन को धारण किये है, सबके लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए इस दिन को प्रत्येक शरीर धारी … Read More

अंतरराष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस क्यों मनाया जाता है?

अंतरराष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस का महत्व अंतर्राष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस एक मौलिक मानव के लक्ष्य के रूप में विश्व की खुशी, जश्न और खुशियों को बढ़ावा देने का दिन है। यह एक … Read More

International Day of Happiness “Be Kind”

दयालु हम मानव का एक स्वभाव और गुण है। जब यह गुण हमारे अंदर पनपता और बढ़ता है तब हम बिना स्वार्थ के लोगों की मदद करने को तैयार रहते … Read More

International Day of Happiness 2023- 20 March

जैसे-जैसे हम जीवन की चुनौतियों का सामना करते हुए जीवन व्यतीत करते हैं वैसे वैसे हमारी बुद्धि प्रखर होती जाती है हम बुद्धिमान होते जाते हैं जीवन जीने की कला … Read More

जब हिम्मत टूटे तब क्या करें ?

चुनौती और प्रॉब्लम क्या है चुनौतियां जीवन का एक हिस्सा है या यूं कहें कि यह जीवन ही चुनौतियों का घर है इसलिए इन चुनौतियों और संघर्ष को जानना और … Read More

International Day of Happiness “Be Calm”/ शांत रहने का क्या अर्थ है

शांत रहने का अर्थ है अपने मन को काबू में रखना ,अपनी वाणी पर संयम रखना और परिस्थिति को समझते हुए अपनी बात रखना शांत रहने का मतलब उतेजित हुए … Read More

ऑफिस स्ट्रेस या दबाव से कैसे निपटें

अपना जॉब आजकल संजोग वश कुछ ऐसा दौर चला है सब युवा पढ़ लिखकर सर्विस करने को ही अपना लक्ष्य बनाते हैं,इस सर्विस में युवा पीढ़ी को इस बात को … Read More

भागवत गीता की सार बातें

श्रीमद भागवत गीता जीवन का एक सिद्धांत है यह ग्रंथ हमें जीवन जीने के स्वर्णिम सूत्र सिखाता है गीता के हर श्लोक हम मानव मात्र के लिए है जो किसी … Read More

हंसी क्या है

मुस्कुराना हंसना चेहरे का एक ऐसा अद्भुत सौंदर्य, ऐसी शक्ति है जो हमारे पूरे जीवन को महकाने का सामर्थ्य रखती है । हंसना और मुस्कुराना ही हकीकत में जिंदादिली से … Read More

सूर्य स्नान कैसे करें

1. प्रतिदिन 30 मिनट सूर्य स्नान करें 2. सूर्य स्नान के दौरान सूर्य की रोशनी हम अपने शरीर को दिखाएं 3. 15 मिनट सामने के शरीर और 15 मिनट पीछे … Read More

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