like to go Walk in a park daily

Why you have to like to go Walk in a park Daily

पंचतत्व की सभी ऊर्जा शक्ति आकाश अग्नि जल वायु और पृथ्वी का सम्मिश्रण  पार्क में  मानव को मिल जाती है

सुबह सुबह पार्क में घूमना(walk)किसी प्राकृतिक हिल station में जा कर घूमने के समान है जहाँ हम अपने शहर में रहकर भी रोज जा सकते हैं

Table of Contents

like to go Walk in a park daily

जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

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जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

जिस तरह जब हम कोई एंटीबायोटिक दवा लेते हैं तो डॉक्टर हमें गैस की दवा खाली पेट लेने का सुझाव देता है उसी तरह दिन भर संसार में लगे रहकर जीवन की चुनौतियां को सुलझाते हुए सुबह सुबह पार्क में सैर की आदत गैस की गोली के समान काम करती है

ये पार्क नेचर हॉस्पिटल है जहां रेगुलर वॉक करने मात्र से किसी हॉस्पिटल में जाने की आवश्यकता नहीं होती

पार्क की तुलना हम फ्रिज से भी कर सकते हैं,जहाँ कुछ देर फल – सब्जियों को फ्रिज में रखने मात्र से वे तरो ताजा होजाती हैं, उसी तरह जब हम कुछ समय हम पार्क में बिताने लगते हैं,तो हमारा शरीर प्राकृतिक ऊर्जा से भर तरोताजा रहने लगता है

पार्क में बच्चों के लिए झूला झूलने की व्यवस्था

like to go Walk in a park daily

नौजवानों के लिए खुले आकाश के नीचे पार्क में जिम की व्यवस्था

वृद्ध और बुजुर्गों के लिए उपयुक्त बैठने की  चेयर  व्यवस्था

सभी के टहलने के अच्छे रास्ते की व्यवस्था

योग मैट बिछा कर योग करने की व्यवस्था

पार्क में हरी भरी घास,पेड़ पौधों और रंग बिरेंगे फूलों से सजावट की व्यवस्था

पार्क एक ऐसा स्थान है जहां पूरे परिवार और इष्ट मित्र सभी  शारीरिक और मानसिक रूप से शक्ति को अर्जित कर  सकते हैं

पार्क के बाहर पार्किंग व्यवस्था

पार्क के सफाई की सर्वोतकृष्ट्  व्यवस्था

पीने के पानी की व्यवस्था और टॉयलेट की व्यवस्था

नौजवानों के लिए खुले आकाश के नीचे पार्क में जिम की व्यवस्था

वृद्ध और बुजुर्गों के लिए उपयुक्त बैठने की  चेयर  व्यवस्था

सभी के टहलने के अच्छे रास्ते की व्यवस्था

योग मैट बिछा कर योग करने की व्यवस्था

पार्क में हरी भरी घास,पेड़ पौधों और रंग बिरेंगे फूलों से सजावट की व्यवस्था

पार्क एक ऐसा स्थान है जहां पूरे परिवार और इष्ट मित्र सभी  शारीरिक और मानसिक रूप से शक्ति को अर्जित कर  सकते हैं

पार्क के बाहर पार्किंग व्यवस्था

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पीने के पानी की व्यवस्था और टॉयलेट की व्यवस्था

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like to go Walk in a park daily

देखने में आता है हमारी पिछली पीढ़ी ने इसकी जरूरत को समझते हुए हर मोहल्ले में पार्क तो  बनवाया है किंतु इस और आम नागरिक और प्रशासन दोनों का ध्यान नहीं जा रहा

इन पार्क की देख रेख करना और इस ओर आम जनमानस में जागरूकता बढ़ाना प्रशासन की नैतिक जिम्मेवारी बने

Happy bharat mission

अब तन और मन दोनो खुश

Nirmal Tantia
Nirmal Tantia
मैं निर्मल टांटिया जन्म से ही मुझे कुछ न कुछ सीखते रहने का शौक रहा। रोज ही मुझे कुछ नया सीखने का अवसर मिलता रहा। एक दिन मुझे ऐसा विचार आया क्यों ना मैं इस ज्ञान को लोगों को बताऊं ,तब मैंने निश्चय किया इंटरनेट के जरिए, ब्लॉग के माध्यम से मैं लोगों को बताऊं किस तरह वे आधुनिक जीवन शैली में भी जीवन में खुश रह सकते हैं

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