What is Happiness and Why it is important | Happiness Psychology

आध्यात्मिक खुशी के लिए हम अपने जीवन का मूल्य समझे अपने जीवन में क्या स्वीकार करना है इसको भी जाने आंतरिक खुशी जब आती है तब यह यह परिवर्तन दिखाई देते हैं। हमारा चेहरा खुशी से चमकने लगता है चेहरे पर अजीब सी ऊर्जा की झलक दिखाई देने लगती है। हमारी मुस्कान अंदर से आती दिखाई देती है। हमारा बॉडी लैंग्वेज का स्तर बढ़ जाता है। हमारी वाणी में तेज नजर आता है।

 हमारा स्वभाव मजाकिया और सकारात्मक हो जाता है। हम आसपास के लोगों से खुश रहने लगते हैं,उनसे अपने मन की बातें करते हैं और उनसे उनके दिल की बातें भी पूछते हुए दिखाई देते हैं।जब हम खुश होते हैं तो हमारा आत्मविश्वास बढ़ जाता है हम खुद पर विश्वास करने लगते हैं।अपनी कमजोरियों से को दूर करने का प्रयास करते हैं। हमें अपने मजबूती और स्वयं पर गर्व होता है।

जब खुशी आती है तब हमारा कम्युनिकेशन और सोशल संबंध भी तेज गति से बढ़ने लगता है। हम अपने आसपास के लोगों से घुलने मिलने लगते हैं, उनसे बातें करते हैं,उनको अपनी बात बताते हैं और स्वयं को प्रभावशाली रूप से प्रस्तुत करते हैं।
जय श्री राधे
आपका आभार