अकेले में वक्त कैसे गुजारे कैसे अपनी खुशियों को बढ़ाएं

खुद के साथ वक्त गुजारे 

अपने खूबसूरत दिनों को याद करें 

मेडिटेशन जरूर करें 

खुद के लिए कोई फूल खरीदें 

किसी संगीत के साथ डांस करें 

कोई गाना गुनगुनाए 

खुद के लिए कुछ विचार लिखें 

खुद के लिए कुछ विचार बोलें 

अकेले रेस्टोरेंट में जाकर चाय कॉफी या ले वक्त गुजारे। 

बाथ टब में नहाने का आनंद लें 

कोई किताब पढ़ें 

किसी पुराने दोस्त को फोन करें 

पर्याप्त नींद का आनंद लें 

अन्य विस्तृत जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट को सब्सक्राइब करें लाइक करें

Click here