Mood psychology
प्रसन्न मन स्वर्ग का खजाना है अगर हम हर परिस्थिति में हंसते मुस्कुराते हैं तो हम जिंदगी का वास्तविक मजा लेते हैं
हम मस्त तभी रहते हैं जब हम स्वस्थ होते हैं, स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन, यही मस्त रहने का राज है
सही भोजन जरूरी है सही मूड के लिए
हर हाल में गुस्से से बचना भी हमारी मस्ती बनाए रखता है, मूड ठीक रखता है
किचन के कुकर की तरह जब भी मन में तनाव भरे तो खुलकर हंसकर,कुकर की तरह सीटी बजा दे
मुड ठीक रखने के लिए एल एम एल का फार्मूला याद रखें मतलब लोड मत लो बी हैप्पी
मुड का संबंध हमारे मन से है इसलिए अपने मन को सजाएं, जैसे घर को सजाते हैं
मुस्कुराना एक प्रार्थना है,हर हाल में मुस्कुराने वाला व्यक्ति का मन प्रसन्न और मुड ठीक रहता है
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