हम ज्यादातर समय या तो किसी लोगों से बात करते हैं या हम खुद से बातें करते रहते हैं |
सारे दिमाग में दिन में हमारे दिमाग में 50,000 से ज्यादा विचार आते हैं और हम इस बात को जानते ही नहीं उनका हमारे दिमाग पर जीवन पर बड़ा असर पड़ता है।
इसलिए सदैव सकारात्मक विचारों से ही गिरने का प्रयास करें अपने लिए सकारात्मक सोचे सकारात्मक बोले सकारात्मक पढ़ें क्योंकि जो हम सोचते हैं हमारा मस्तिष्क उसी पर काम करता है |
अपनी चुनौती के क्षेत्र को खोजें और उससे बाहर निकलने पर काम करें |
याद रखें चुनौतियां सिर्फ आपके साथ ही नहीं सबके जीवन में समान रूप से रहती है इसका प्रकार अलग अलग होता है |
अपनी आदतों पर गलत आदतों पर लगाम लगाएं और मानसिक शांति को और बड़े की ओर बढ़े |
रोज नई नई अच्छी आदतों पर को बनाने के लिए काम करें |
जो घटना घटी ही नहीं उसे सोच कर परेशान ना हो |
अपनी चुनौतियों को अवसर स्वरूप मानकर उस पर काम करें |
लोग हमारे दिमाग में हम क्या सोचते हैं उसके बारे में नहीं जानते हमारे क्रियाओं को देखकर हमें अच्छा या बुरा जज करते हैं |