Benefit of sunlight
सूर्य की रोशनी पेड़ पौधे प्रकृति और अन्य जीव जंतु की तरह हम मानव के लिए भी औषधि स्वरूप अत्यंत जरूरी है
सूर्य की रोशनी में जीवन देने वाली शक्ति होती है
अगर हम सुबह सुबह उगते सूरज की रोशनी को ध्यान से देखें तो वह रोशनी आंखों के द्वारा हमारे मस्तिष्क में जाकर हमारे मस्तिष्क को भी ऊर्जा देती है
सूर्य की रोशनी से बड़ी बड़ी बीमारियां भी ठीक हो जाती है
सूर्य की रोशनी 100% मुफ्त मिलती है और हमें सुख प्रदान करती है
हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी सूर्य की रोशनी विशेष स्थान रखती है यह सूर्य की रोशनी हमें खुशियां प्रदान करती है
सूर्य की रोशनी हमारे शरीर के लिए रसायनिक जरूरत है और यह हर प्राणी को जरूर लेनी चाहिए
हमारे पूर्वज सूर्य को प्रकृति के देवता के रूप में पूजते थे और गायत्री मंत्र द्वारा सूर्य की आराधना करते रहे हैं
हर योग की शुरुआत भी सूर्य नमस्कार से ही होती है
यह एक मुफ्त औषधि है फिर भी इसका प्रचार और प्रसार बहुत ही न्यूनतम स्तर पर किया जाता है
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