सुखी जीवन जीने के 7 Tips

पौष्टिक खाना खाये।

रात में 7 से 8 घंटे की नींद ले।

अच्छे लोगों की संगति में रहे।

खबरों के Politics से बचें।

रोज़ कसरत करें।

हर दिन कुछ नया करने की कोशिश करें।

दूसरों के लिए अच्छे विचार ही सोचे। 

योजना बनाएं और प्राथमिकता दें।

वृद्धिशील में बदलाव करें।

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