11 habits of supremely happy people
20 मिनट रोज योग और व्यायाम जरूर करें
10 मिनट का प्राणायाम करें
10 मिनट के रोज प्रभु का नाम जप करें
10 मिनट के लिए अपने लिए कुछ अच्छा बोले और अच्छा सोचे और लिखें
10 मिनट सिर्फ रोज संतों के विचार सुने . जो आजकल यूट्यूब पर भी उपलब्ध है
10 मिनट से थोड़ा ध्यान जरूर लगाएं
10 मिनट कोई ना कोई किताब जरूर पढ़ें रोज
20 मिनट प्रकृति के साथ समय जरूर व्यतीत करें
10 मिनट पार्क में तो जरूर टहलने जाए
10 मिनट पार्क में तो जरूर टहलने जाए
इस तरह सुबह सुबह के 2 घंटे बिताए जाए तो समृद्धि सफलता धन श्री वैभव मान सम्मान अपने आप हमको खोजते हुए हमारे जीवन में आ सकते हैं।
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